El poder del ahora, años después

Hay libros que se quedan en una esquina del escritorio sin que uno vuelva a abrirlos de verdad, y otros que uno relee cada vez que todo se desborda. El poder del ahora de Eckhart Tolle, en mi caso, pertenece a la segunda categoría — no porque me crea todo lo que plantea, sino porque el mecanismo que describe, ese sí, funciona.

Un libro impreso en 3.000 ejemplares que llegó al número uno del New York Times

Una pequeña anécdota que dice mucho antes incluso de hablar del contenido: cuando salió en 1997, Tolle mandó imprimir 3.000 ejemplares y los repartió él mismo, en coche, entre librerías especializadas de Vancouver. Dos años después, una reedición en New World Library lo cambió todo; luego Oprah Winfrey lo recomendó en 2000 en su revista — y el libro terminó en el número uno de la lista de más vendidos del New York Times, traducido a más de 33 idiomas, con unos tres millones de ejemplares vendidos solo en Norteamérica hasta 2009. De un libro distribuido a mano a un fenómeno mundial: una trayectoria así merece destacarse.

La idea que se queda, una vez cerrado el libro

El núcleo de la tesis de Tolle se resume fácilmente, aunque cuesta tiempo encarnarlo de verdad: el sufrimiento que vivimos a diario rara vez viene de los hechos en sí — viene del comentario que les damos vueltas una y otra vez. El arrepentimiento de ayer, la ansiedad de mañana, el escenario catastrófico que nos repetimos tres veces antes de que la reunión siquiera empiece. Tolle llama a esa voz «el ego» y propone un antídoto práctico: devolver la atención, una y otra vez, a lo que realmente está pasando, aquí y ahora.

También introduce el «cuerpo del dolor» (pain-body) — esa reserva de emociones negativas acumuladas que se reactiva sola, a veces por un motivo totalmente desproporcionado con respecto a lo que acaba de pasar. Una vez que aprendes a reconocer el mecanismo, cuesta dejar de verlo — en ti mismo y en los demás.

Lo que hago con él, en concreto

Cuando llevas varios expedientes a la vez, el peligro casi nunca es la carga de trabajo en sí. Es la película que te montas por adelantado. Este libro no lo leo como un tratado — lo leo como una caja de herramientas para detectar el momento en que el parloteo mental lo ocupa todo, y para cortarlo antes de que dicte lo que viene. No hay nada mágico ni instantáneo en ello. Pero es uno de los pocos libros que entregan exactamente lo que promete su título.